Description de la formation

► Lieu de formation : Hyères.
► Atelier grand public
► Durée : 3h en centre de formation
► Horaires : 9h30 - 12h30

🌿 Une matinée conviviale pour découvrir comment certaines plantes peuvent accompagner naturellement le confort digestif, et identifier des gestes simples à intégrer au quotidien pour favoriser une digestion plus légère.

✏️ Les participants sont invités à se munir d’un nécessaire de prise de notes

N.B. : Cette formation s'inscrit dans le cadre de la prévention pour améliorer votre bien-être. Ceci n’est pas une ordonnance, ne saurait en aucun cas remplacer les conseils du médecin traitant, et ne se substitue pas à un diagnostic ou à un traitement.

Objectifs de formation

Comprendre l'importance de la digestion dans le bien-être
Reconnaître les inconforts digestifs courants
Découvrir les plantes utiles au confort digestif
Connaître les modes d'utilisation simples des plantes
Intégrer des gestes naturels dans son quotidien
Favoriser l'expérience et l'échange

Programme de la formation

Accueil et introduction :
Pourquoi la digestion influence notre bien-être, le rôle des plantes dans le confort digestif

Comprendre les inconforts digestifs courants :
Ballonnements, sensation de lourdeur, digestion lente, stress et digestion

Les plantes qui soutiennent la digestion et l'élimination

Adopter des rituels simples pour un ventre plus confortable :
Conseils pour commencer facilement à la maison
Échanges et questions

Taux de satisfaction des apprenants

L’EPLEFPA du Var – Agricampus Hyères est labellisé QUALIFORMAGRI, un label qui intègre l’intégralité des exigences QUALIOPI, garantissant une qualité de formation reconnue par l’État.

Public cible

Tout public

Prérequis

Aucun

Équipe pédagogique

Nous disposons d’une équipe pluridisciplinaire de haut niveau, très adaptée aux besoins des entreprises et aux métiers de demain.
Nous développons une politique de mise à jour régulière des compétences de nos formateurs.

👉 Magali JAMET, professionnelle du Bien-Être, formatrice en phytologie, élixirs floraux

Modalités d'évaluation

Questionnaire de satisfaction

Accessibilité

VOUS ÊTES EN SITUATION DE HANDICAP
Le CFPPA de Hyères adapte votre parcours de formation et les moyens pédagogiques pour vous accompagner tout au long de votre formation. Pour plus d’information, merci de contacter notre relais handicap : céline.gratadour@educagri.fr / 04.94.00.55.55.

Délai d'accès

52 semaines